รายงานสถานการณ์คุณภาพอากาศ (PM2.5) จากสถานีตรวจวัด ตำบลควนมะพร้าว อำเภอเมือง จังหวัดพัทลุง









ฝุ่น PM2.5 ส่งผลกระทบระยะสั้นและระยะยาวต่อร่างกาย โดยเจาะลึกถึงปอด กระแสเลือด และอวัยวะต่างๆ ทำให้ระคายเคือง ไอ หายใจลำบาก เสี่ยงต่อโรคหัวใจ หลอดเลือดสมอง มะเร็งปอด และทำลายระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำ

การป้องกันตัวเองจากฝุ่น PM 2.5 ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดคือการลดการสูดดมฝุ่นเข้าสู่ร่างกาย โดยตรวจสอบค่าฝุ่นจากแอปพลิเคชัน (เช่น Air4Thai) สวมหน้ากาก N95 หรือ KN95 เมื่อต้องออกจากบ้าน ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด ทำความสะอาดบ้านด้วยผ้าชุบน้ำ ลดกิจกรรมกลางแจ้ง และใช้เครื่องฟอกอากาศภายในบ้าน

โดยประชาชนสามารถติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศ อยู่เสมอ โดย ตรวจสอบค่าฝุ่น PM 2.5 ได้ทันทีผ่านแอปพลิเคชันและเว็บไซต์ยอดนิยม เช่น Air4Thai (กรมควบคุมมลพิษ), แอป เช็คฝุ่น (GISTDA), และ IQAir ซึ่งให้ข้อมูลเรียลไทม์ผ่านดาวเทียมและสถานีภาคพื้นดิน รวมถึงสามารถซื้อเครื่องวัดฝุ่นพกพามาใช้งานเองได้